黒豆しょうがルイボスティー

イソフラボン豊富で体にやさしい黒豆と体をあたためてくれるしょうが、
そしてルイボスティーでこの冬を乗り切りましょう!

黒豆茶としょうがの組み合わせは、ダイエット茶としても人気があるようですね(*^_^*)

黒豆の香ばしさと甘みだけで美味しくいただけますが、
しょうがの風味を強く感じる方は、はちみつを少し加えてもおいしいです。
 
黒豆しょうがルイボスティー

◆材料◆
炒った黒豆 大さじ1
すりおろししょうが 小さじ1
ルイボスティー カップ1
 ※量はすべて目安です。お好みでどうぞ♪

◆作り方◆
炒った黒豆とすりおろし生姜をカップに入れ、熱々のルイボスティーをそそぎ、2~3分おいてできあがり。

2016.1.12