ドッグフィットネス
2019/10/15
先月4歳になったりん。
ようやく過ごしやすい季節になってきましたが、梅雨から酷暑の夏はお散歩ができない日々の連続で、
やっぱり今年も体重がちょっぴり増加してしまいました。
お世話になってるしつけ方教室もサボリ気味でしたが、ちょうど梅雨時期から始まった
月に一度のドッグフィットネスに運動不足解消のため参加しています。
筋力、バランス機能、柔軟性などの維持や向上、頭を使って身体を動かすので達成感もあって
メンタル面にもいいそうです。ワンコより私がした方がいいような･･･。
表面にイボイボのあるバランスディスクに前足だけ、後ろ足だけをのせて10～15秒じっとキープさせたり、
たくさんあるバランスディスクとバランスボールを組み合わせて山の形を作り、その上をゆっくりと登って
頂上でリラックス、そしてまたゆっくりと下ったりして全身使いまくりです。
バランスディスクは、イボイボの隙間に指が入り込むし肉球はイボイボの刺激があるし、
バランスボールは、足元がゆらゆら揺れてとっても不安定なので全身プルプルです。
小さな足をイボイボのディスクに躊躇しながら恐る恐るそ～っと乗せようとする姿や、
体高の低いりんが登るよりも揺れが激しくなる山を登る大きいワンコの姿も可愛くて、
おやつに釣られながら一生懸命頑張るワンコ達を見て癒されております。
