ルイボスティージンジャーエール

 

ルイボスティー入りのジンジャーエールです。

【レシピ】
A:
・生姜 (冷房で冷えた体を温める効果あり。他の漢方薬の吸収を助け、効果・効能を引き出す)・・・200g
・砂糖 (甜菜糖…お腹に良いオリゴ糖が豊富)・・・140g
・はちみつ (疲労回復)・・・20g
・ルイボスティー ・・・400cc

B:
・シナモンパウダー (毛細血管の老化防止)・・・適宜
・丁子 (芳香健胃剤)・・・適宜

・鷹の爪・・・1本

・レモン汁・・・お好みで。

【作り方】
 Aをミキサーにかけ、Bを加えたら弱火 で 20分程煮詰め濾します。
 冷めたらレモン汁を入れて、出来上がり。

よく冷やしたルイボスティーと炭酸水で割っていただきます。
美容と健康にピッタリな一杯です。